396.0 卡
5.0 克
29.0 克
77.0 克
9.0 克
19.0 克
612.0 毫克
B,C
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
准备好牛奶,低粉,白糖,倆鸡蛋
一根芭娜娜
草莓若干去蒂
草莓对切,芭娜娜切片,备用
把面糊搅动均匀 ,再烤盘里涂上黄油
我的烤箱预热180° 面糊盘入烤箱180烤制20分钟,会膨胀起来,拿出来会回缩。放凉。
摆上草莓芭娜娜,有条件放点蓝莓,家条件再ok还可以撒点糖分,哈哈哈哈。我家蓝莓是便宜时候买了一堆冷冻上,随吃随用。
早餐搭配牛奶。浪漫每一天。