香蒜土蜂蜜鸡扒

简单 4人份

简单美味又健康的香蒜蜂蜜鸡扒!出售自家养殖的中华土蜂蜜,我是为健康而努力的搬运工。微信号:782118503,也会在微信不定期更新关于蜂蜜的美食做法,蜂蜜不只是简单泡水噢。

香蒜土蜂蜜鸡扒
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 4瓣蒜
  • 少许油
  • 若干土蜂蜜
肉类
  • 1块鸡胸肉
调味品
  • 若干胡椒粉
调味料
  • 若干盐

营养成分

热量

190.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

7.0 克

14.0 克

670.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

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完成啦!是不是炒鸡简单!

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