【原创】龙猫馒头(宝宝可食配方)

简单 4人份

网络上有很多关于龙猫的点心,但是都是面包、蛋糕类的,里面的油、糖实在是太多,不适合小朋友吃~ 做这个的最初目的是为了我三岁的外甥小妞,所以配料上没有小苏打、膨松剂、改良剂等~这个做的是海苔咸味儿的,也可以做成奶香甜的,配方见灰色面团配料~ 这个成品是5个小馒头,小朋友一次吃一个刚好~

【原创】龙猫馒头(宝宝可食配方)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #工具
  • #灰色面团-身体(咸/甜):
  • #白色面团-肚皮、眼睛:
  • 0.3克酵母
  • 105 毫升温水/牛奶
  • 15克中筋粉
  • 190 克中筋粉
  • 2克/20克盐/糖
  • 2汤勺(约30ml)海苔粉末(甜的用竹炭粉0.5克)
  • 3克酵母
  • 8毫升温水
  • 黑色食用色素笔(翻糖蛋糕糖霜饼干专用)
调味品
  • 1克糖

营养成分

热量

296.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

4.0 克

10.0 克

505.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

和面(灰色面团):

2

①用温水将酵母化开。

3

(水温以38-40度为宜,体感是水温不烫手,接近体温)

4

②将酵母水倒入面粉、海苔粉中,三者混合,和成面团。

5

第一次发酵:

6

面团揉至表面光滑,用保鲜膜盖住,放于温暖处发酵,发酵至原面团2倍大小,不要再大了。

7

(耗时会根据环境温度而不一样,夏天温度高的时候只要半小时,冬天则要长很多)

8

(如果冬天室温较低,可以将蒸锅中烧热水,水温有点烫手后,关火,将面团及容器一起放入温水中,盖锅盖,营造温室环境)

9

白色面团:灰色面团发酵时就开始和面,方法相同。

10

面团排气:

11

第一次发酵之后面团内部组织会出现很多细密的蜂窝孔(密集恐惧症,所以没拍照片),此时需要再次揉面,将所有的气体都排出去。

12

(判断排气成功与否:可以在二次揉面之后,用刀将面团切开,如果横截面没有气孔了,就说明揉面充分、排气好了)

13

分割:

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①先处理白色面团:分割成5等份,每份里面揉两个小球做眼睛用,其余部分揉成一个大球做肚皮用。

15

用保鲜膜盖住,不让水分流失,外面盖上一块湿布效果更好。

16

②灰色面团:分成5等份,每份里面揉两个3克做耳朵,两个2克做爪子,其余的(约47克)做身体。

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捏形(要考虑到面粉会发酵膨胀,所以形状要尽量立体,比预期的成品要瘦一些):

18

耳朵:尖、长一些的椭圆形;

19

身体:鸡蛋形,顶部尖尖底部圆;

20

爪子:两个小球;

21

眼睛:将小球捏扁成圆形;

22

肚皮:椭圆形,大小以盖住身体的大部分为宜,给眼睛留小位置即可。

23

组合:

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可以用筷子头蘸取少量水,用于面团之间的粘合,特别是肚皮边缘要贴合。

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第二次发酵:将组合好的龙猫放在温暖处发酵,至1.5倍大小。

26

(无需两倍大小,因为蒸的时候还会再膨胀一些)

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蒸锅烧开水,放入发酵好的龙猫,大火蒸20分钟,关火之后等5分钟再开锅。

28

稍微晾凉一些,让表面干爽无水汽。

29

画眼睛、肚皮。

30

成品图

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