蒸蒜蓉生蚝

简单 4人份

第一次吃生蚝是去吃自助餐,觉得自助餐这么贵,不试一下烤生蚝有点对不起花的那钱。然后就莫名的爱上了。可以外面吃太贵了!!!自己在家做,一斤才四五块,就是有点费大蒜。可是家里烤箱不能用怎么办?(再次谴责不靠谱的电工,让我的烤箱成了摆设,一开就跳闸!😒)那天在下厨房看到这个蒜蓉蒸生蚝,决定试一下,没想到还挺成功😀我果然是有煮饭的天份的🤭

蒸蒜蓉生蚝
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食材清单

其他
  • 1个小米辣
  • 3斤生蚝
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量花生油
蔬菜
  • 5个蒜
蔬菜类
  • 小半个洋葱
调味品
  • 少许陈醋
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

706.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

6.0 克

2.0 克

750.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把5个大蒜剥好,加洋葱,小米辣放破壁机打碎。(注意不要打太久,保持点颗粒感比较好)

2

不粘锅里加多一些的花生油,放入打好的蒜蓉小火慢炒。炒至蒜蓉颜色变黄,加入生抽,料酒,陈醋和盐,搅拌均匀,就可以关火,盛出备用了。

3

把生蚝壳刷洗干净后,用开蚝刀撬开(撬的时候拿生蚝的手最好戴上手套哦,然后容易受伤。)撬好的生蚝要用清水冲洗掉撬碎的蚝壳。

4

然后搬出家里的大蒸锅,加入小半锅清水。再小心的给每个生蚝铺上一层蒜蓉后,放入蒸锅。放好后开大火烧水。

5

水烧开后盖上锅盖蒸10分钟。

6

蒸10分钟后关火,就可以享用美味的生蚝啦!

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