零失败-洋葱肥牛
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200克肥牛
- 勺生抽2
- 勺蚝油2
- 淀粉 2勺
蔬菜类
- 个洋葱半
调味品
- 克盐0.2
- 克糖 2勺
- 勺料酒0.5
营养成分
热量
570.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
893.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水沸腾 分批焯水肥牛卷 不要一次性倒进去 让水保持沸腾
2
变色捞出即可 不宜时间过长 防止肥牛变老
3
洋葱切丝备用
4
生抽2勺 耗油2勺 淀粉2勺 糖1勺 一小撮盐 适量清水 配出超级无敌小酱汁
5
热锅烧油 加入洋葱炒软
6
加入焯好水的肥牛 倒入调好的酱汁 翻炒均匀即可
7
装盘！哇塞塞了！美味😋
