鲜鱼意面
简单
4人份
新鲜的金枪鱼配三文鱼口感更丰富。图中的意面是我最喜欢的形状，叫trofie。等有空闲了打算尝试做个鲜鱼千层面。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1根红尖椒
- 200g三文鱼
- 200g金枪鱼
- 2个番茄
- 2瓣蒜
- 5根腌渍小酸黄瓜
- 奶酪
- 意面
- 橄榄油
- 黑胡椒
蔬菜类
- 2片姜
营养成分
热量
277.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
737.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
意面先煮好滤水后撒些橄榄油备用。
2
金枪鱼三文鱼切小块备用。番茄切块，腌渍小酸黄瓜、红尖椒切片，姜切丝，蒜切碎。奶酪切小块备用。
3
起锅加橄榄油，放姜蒜红尖椒，一分钟放番茄，腌渍小酸黄瓜。待番茄出汁加金枪鱼三文鱼，加盐黑胡椒。加奶酪，融化一半时倒入备好的意面，搅拌均匀出锅。
