香煎三文鱼
简单
4人份
愿这人间烟火气能劝慰你我～
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 1勺黑胡椒粉
- 2小块黄油
- 3根芦笋
- 适量油醋汁
- 适量蔬菜沙拉自配
- 适量黄油炒蛋自配
海鲜类
- 1块三文鱼
调味料
- 适量沙拉酱
- 适量盐
营养成分
热量
254.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
146.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
