高颜值番茄鸡蛋汤面

简单 4人份

晚上要去吃大餐 索性煮碗面

高颜值番茄鸡蛋汤面
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 2个鸡蛋
  • 几滴花椒油 香油 醋
  • 小碗蒜水
  • 少许孜然
  • 少许盐
  • 少许鸡蛋面
  • 少量搭配 水果 酸奶 甜点 炸土豆片
肉类
  • 几片梅林午餐肉
蔬菜类
  • 几根青菜
  • 少许葱花

营养成分

热量

676.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

2.0 克

5.0 克

696.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所有需要的材料。1.炒蛋2.炒番茄3.鸡蛋番茄合炒加入蒜水,葱花,香油,醋4.加水煮开后丢面5.煮开后放入午餐肉,青菜,留着的2块正片番茄6.加盐,花椒油,辅料起锅,将面拌匀7.面起锅,汤浇上,然后摆盘。

步骤 1
2

完成!

步骤 2

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