紫薯蜂蜜牛奶球（寝室简易版）
简单
4人份
呐呐呐呐，这个我是勤劳的搬运工，非原创。
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食材清单
其他
- 一勺蜂蜜
- 五只紫薯
肉类
- 少量牛奶
营养成分
热量
147.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
574.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将紫薯蒸熟后放在盘中。
2
去皮，压、搅、和成泥。
3
加入蜂蜜和牛奶，牛奶适量即可，不然难成型会很松散。
4
当然啦，如果你有模具的话那当然是极好的。我就只能手动捏成球啦。
