蛋抱饺
简单
4人份
为了能让小的们每天吃到可口的早餐，可谓绞尽了脑汁。一样的饺子换着不同的做法，孩子们百吃不厌。这款蛋抱饺不要但营养丰富，而且颜值也超高，关键是速度也快，是早餐的首选。
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 看着办冷冻的饺子
- 适量水
- 适量油
- 适量芝麻
蔬菜类
- 少许小葱
营养成分
热量
221.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
427.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
