油泼面(简单做法)

简单 4人份

简单快手,想吃面了来一碗。

油泼面(简单做法)
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺醋
  • 1把宽面
  • 2勺辣椒面
  • 3勺葱姜蒜末
  • 少量菠菜
  • 少量豆芽

营养成分

热量

276.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

10.0 克

7.0 克

935.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备下,把菠菜和豆芽焯水备用,葱姜蒜末切碎,搅和在一起

2

把面煮熟(可以和蔬菜一起煮,蔬菜后放),加入生抽、醋、葱姜蒜和辣椒面,烧热油到冒烟,浇上去就行了,搅拌均匀,开吃

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