最爱那一抹绿~艾粑粑

简单 4人份

每年清明前后,一到街天,就会有些老婆婆挑着一大摞艾草到菜市来卖。这都是野外采摘,捆成一小扎,八毛一块一小扎。我会让妈妈帮买回来十几二十扎,只摘取嫩嫩的芽儿,洗干净,用开水烫一烫。放凉了拧干,分成一坨坨,装入袋子放进冷冻室。等哪天想要吃艾粑粑,就拿出来做,半个多小时就可以做好。 馅料我做过几种,有芝麻,花生,红豆,蛋黄肉松,最爱的还是芝麻馅料,才三岁多的竣也是很爱吃,可以自己吃一个。 这种做法是那天自己琢磨出来的,想不到也很好吃,后来查看下厨房和豆果都没有这样的方法。所以今天把做法拍下来记录下。

最爱那一抹绿~艾粑粑
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食材清单

其他
  • 随意芝麻粉
调味品
  • 随意白糖
谷物
  • 随意糯米粉

营养成分

热量

439.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

2.0 克

15.0 克

468.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅里加点水,放点糖,可根据个人口味添加,喜欢艾草本身苦的可不放。我口味偏淡,但还是放一些糖,不然太苦吃不下。然后把从冰箱取出来的艾草放进去,煮开后关小火,十分钟,注意看水是否干,最后剩一些水利于料理机打磨。

2

在煮艾草的时候,准备馅料,按照自己的喜好,可放入芝麻,花生,红豆,肉松咸蛋黄等等。这是芝麻馅料,加了一点点糖,和一小勺油。

3

这是网上买的黑谷粉,补肾黑发。里面有芝麻,核桃,黑米,我早餐时吃两口,拿来做馅料,特别香。

4

这是花生馅料,烤香后碾碎,加了一点芝麻。

5

裁剪好油纸。

6

趁热把煮好的艾草放入破壁机打碎。

7

马上加入糯米粉里,用筷子搅拌好,看不到湿的艾草。

8

开始用手揉,几分钟就好,不粘手,也不太干,就可以了。

9

包入馅料,放到蒸锅里,开大火煮沸,调到中档,煮12分钟。煮好后立马拿出来放凉。连同油纸一起夹出来。

10

这鼓鼓的是红豆馅料,芝麻的只放一点就好。

11

这是煮好放凉后的样子,虽然没有什么卖相,但是很好吃。艾草的清香,弹牙的糯米,扑鼻的芝麻香,简直绝配,吃完一个,再要一个。哈哈~

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