羊肉丸子白萝卜汤

简单 4人份

原来家里妈妈经常做这道菜,但是通常把白萝卜擦丝,我在饭店吃的糊羊肉还有潮汕涮牛肉里的白萝卜都是块的,口感很好,我觉琢磨着改一下,没想到还改的非常成功。

羊肉丸子白萝卜汤
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食材清单

其他
  • 半根白萝卜
  • 少许香油
  • 适量淀粉
  • 适量生抽
  • 适量白胡椒粉
  • 适量花椒粉
肉类
  • 克羊肉
蔬菜类
  • 少许葱
  • 少许香菜
  • 片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

789.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

5.0 克

3.0 克

571.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

白萝卜切滚刀块,葱姜切丝,油热下葱姜爆香放入白萝卜翻炒片刻加入凉水,水开后转小火慢慢熬煮。

步骤 1
2

羊肉绞馅,倒入酱油把肉馅打散,加入花椒粉、姜粉、盐,及少量香油调味,调好后加入适量淀粉抓匀,用手反复摔打上劲。

步骤 2
3

白萝卜至少煮二十分钟才能好吃,二十分钟后用手抓羊肉馅,拿虎口处挤出一个一个的丸子下锅,丸子下锅开大火,等丸子定型后再用推动的方式搅动,丸子煮五分钟即熟,临出锅时加一些葱花和香菜体味即可(不喜欢香菜的味道也可以不放)。

步骤 3

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