冬瓜蓉虾羹

简单 4人份

实训二十七

冬瓜蓉虾羹
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食材清单

其他
  • 克冬瓜
  • 勺鸡精
  • 淀粉
  • 鸡蛋清
海鲜类
  • 只虾
调味料
  • 克盐
  • 克糖

营养成分

热量

660.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

3.0 克

糖

18.0 克

钠

940.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

冬瓜去皮，蒸熟压烂

2

加入虾一起煮，调味勾芡

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