俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,姜不仅是我们烹制菜肴时不可或缺的佐料和调味品,它的食疗功效也很强大,具有杀菌解毒,健胃止痛,发汗解热等疗效。刚上市的仔姜,形如玉指,色如暖玉,跟老姜比起来,没有那么浓烈的辛辣,可以作菜肴的配菜或用来腌制做酱菜。我最喜欢的还是用点糖醋汁把它腌制起来。这是一道非常开胃的配粥小菜,天热吃饭不香时,煮一锅白粥,配上一碟糖醋仔姜片,嚼几口,酸甜细嫩,爽脆开胃,难怪还有俗话说:“饭不香,吃生姜”呐。
503.0 卡
22.0 克
32.0 克
12.0 克
7.0 克
8.0 克
265.0 毫克
A,C
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
仔姜洗净晾干
切薄片
仔姜片放入碗中,撒入食盐拌匀
腌制20-30分钟,将水分逼出
将干净纱布包住仔姜,挤干仔姜中的水分后放入干净无油的玻璃瓶里
原浆米醋与享怡甜代糖放入碗中,搅匀后放入微波炉转2分钟至代糖全部融化
然后将晾凉的糖醋汁倒入仔姜瓶里
浸入洛神花,盖上盖放入冰箱冷藏室,腌制一天以后即可食用