鸡蛋芝士吐司(空气炸锅,快手早餐)

简单 4人份

小学生版

鸡蛋芝士吐司(空气炸锅,快手早餐)
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食材清单

其他
  • 1只鸡蛋
  • 1片吐司
  • 若干芝士

营养成分

热量

389.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

9.0 克

6.0 克

668.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备材料

2

吐司挖孔,但不要到底

3

用勺子把挖的地方压下去,再打入鸡蛋

4

周围撒上芝士

5

空气炸锅10分钟

6

完成✅小学生可以轻松搞定的完美早餐

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