果酱排包

简单 4人份

冬季白天短,早起的时候天还黑乎乎的,叫孩子们起床的时候,那是一万个不愿意。好不容易叫起来,也是匆匆忙忙的洗漱、吃饭、出门,时间真的是抢来的。冬季天冷不建议吃街边小吃,大清早的顶着寒风吃早饭,会吃进一肚子凉气的,这样对身体不好。小编会利用周末或平时挤出时间,做点面包蛋糕或者包子等等,让孩子们和上班的早餐一定要吃饱吃好,暖暖的出门,一天精神头十足。

果酱排包
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食材清单

其他
  • 100克水
  • 120克主面团:金龙鱼面包用小麦粉
  • 150克水
  • 20克奶粉
  • 280克中种材料:金龙鱼面包用小麦粉
  • 30克黄油
  • 3克酵母
  • 适量香酥粒
调味料
  • 2克盐
  • 40克细砂糖

营养成分

热量

712.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

422.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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