烤箱烤羊排～真香
简单
4人份
家人很喜欢吃羊排，上次挑战新疆抓饭，手艺不行很是失败。仅剩的余货这次试试烤箱烤羊排，很成功吃光光！总是在这个平台学习美食，我这次也分享一下自己的作品，共同学习共同进步😄！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 个土豆
- 克植物油
- 克烧烤料粉
- 克羊排
- 克黑胡椒粉
- 勺孜然
- 粒花椒
蔬菜类
- 个洋葱
- 片姜
调味品
- 克料酒
调味料
- 克盐
- 勺酱油
营养成分
热量
363.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
447.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烤盘铺上锡纸，土豆片洋葱先铺底层。
2
随意先撒了一些盐、烧烤料粉、黑胡椒粉、花椒粒、淋上一些植物油。提前放上料因为想让土豆洋葱也好吃，特别喜欢黑胡椒，放了好多。
3
摆放上羊排！此时此刻看上去就很有食欲😄临时决定吃羊排，羊排从冰箱里拿出来才化开我就烤了，大家可以提前放一些佐料腌几个小时烤更美味！
4
继续撒佐料！盐、料酒、酱油、姜、烧烤料。我比较随意，想到什么放些什么，大家也可以根据个人口味，我没放辣椒粉，烧烤料里有点辣味，我们都不太能吃辣。
5
锡纸包好，边边角角捏严实。放入烤箱中层，220度25分钟。
6
滚烫出炉！太热了，拿两个叉子打开锡纸，剪掉上面一层锡纸不要。
7
烤完汁水很多，倒出一些再留一些在盘中，以防烤的太干。再撒一些烧烤料和孜然粒入味。
8
入烤箱中层，上下火220度继续烤20分钟左右，期间十分钟后拿出来翻面，再撒了一遍佐料。
9
真香！非常美味非常成功😄全部吃光！
