鲜虾芹菜末粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一杯大米
- 半勺白胡椒粉
- 半把小米
海鲜类
- 7只虾
蔬菜类
- 1根芹菜
调味料
- 4克盐
营养成分
热量
463.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
397.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大火炖煮20分钟改小火
2
放入生姜丝然后再放虾
3
最后撒点盐就可以了
