煎饼果子 电饼铛 薄脆
简单
4人份
这些面糊，差不多做5到7个的量，当然大点小点都没关系，重要的是自己做的干净放心！
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食材清单
其他
- 1根黄瓜
- 200克面粉
- 3根火腿肠
- 400克水
- 5个鸡蛋
- 一些葱花
蔬菜
- 适量黄豆酱
营养成分
热量
155.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
880.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面和水，搅拌成糊状。电饼铛2面预热，加入2勺面糊，用刮板迅速刮匀刮平。盖上盖子
2
这些面糊，差不多做5到7个的量。
3
差不多熟了，就加一个鸡蛋，在用刮板刮匀。盖上盖子
4
2分钟左右就熟了，翻面！先刷上酱料，加入葱花、黄瓜、火腿肠，加上做好的薄脆《另外一个菜谱有介绍制作方法》。
5
用铲子卷起来！包住薄脆。
6
可以吃啦！孩子特别爱吃！
7
做了好几个！
