水蒸蛋糕

简单 4人份

终于向邻居妈妈求教学会做蛋糕了🍰,谢谢梁梓汉妈妈的热心指导 孩子们很喜欢吃蛋糕🎂但是外面买的不放心,因为西点用的油脂多是反式脂肪酸,对身体不利,水蒸的孩子更爱吃,比烤箱版的湿软易吃。

水蒸蛋糕
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食材清单

其他
  • 10克玉米油
  • 1滴白醋
  • 2个鸡蛋
  • 30克细白沙糖
  • 50ml牛奶
  • 60克低筋面粉
调味料
  • 1克盐

营养成分

热量

192.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

4.0 克

11.0 克

480.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备好材料,蛋黄蛋清分离

2

下盐、糖、醋,其中糖分两次下,把蛋清打发成奶油状

3

技巧是先快打,最后慢打,这样就可以很快打出奶油状

4

把糖、面粉、油、牛奶和蛋黄一起打均匀

5

弄三分之一的奶油状蛋白过来搅均匀,注意是上下或者左右或者划十字搅匀以免消泡

6

把搅拌均匀的蛋黄液倒入余下的奶油状蛋清容器里搅匀,注意搅的手法

7

最后把这个程乳状的液体倒入6寸蛋糕容器中,提到高处摔落一下震掉一些气泡,放入蒸锅大火蒸二十分钟

8

出锅成品。平时可以做为早餐或者给孩子当下午茶吃。

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