港式杨枝甘露

简单 4人份

我一直是杨枝甘露的忠实粉,吃遍各种港式茶餐厅终于找出了那个对的味道🥰

港式杨枝甘露
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食材清单

其他
  • 个西柚
  • 椰子粉
  • 牛奶
  • 芒果浆
  • 酸奶
水果
  • 个芒果
谷物
  • 克西米

营养成分

热量

482.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

7.0 克

5.0 克

399.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

芒果切半后横竖割成3厘米左右的方形.

2

用手将芒果顶出,用刀沿着底边切下来装盘备用.

3

将剩下的芒果肉放入榨汁机中.

4

加入椰子粉(当然椰浆也可以).

5

放入少量芒果浆(如果没有芒果浆就需要多加一些芒果和糖浆了)芒果浆很甜所以记得适量哦.

6

加入纯牛奶.

7

加入少量冰镇的酸奶.不要多哦

8

榨汁机里一起搅拌.然后倒入碗中.

9

西米水煮至透明,如果中间有白芯可以换掉水在煮一次,或者关上锅盖焖一会儿.

10

煮好的西米过冷水后沥干.

11

将西米也一起倒入碗中拌均匀.(放入冰箱冷藏片刻后口感是最佳的哦!

12

装入容器后放入切好的芒果丁和西柚碎.(我用了樱桃做装饰)

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