🔥这样做的麻辣鱼块,口感酥脆,特别好吃❗️

简单 4人份

为什么饭店里的麻辣鱼块那么好吃呢,今天把方法分享给大家,这样做的麻辣鱼块,外酥里嫩,比买的还好吃,喜欢吃鱼🐠的朋友不要错过哦

🔥这样做的麻辣鱼块,口感酥脆,特别好吃❗️
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食材清单

其他
  • 10个干辣椒
  • 1个鸡蛋
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1勺白胡椒粉
  • 1汤勺淀粉
  • 3瓣蒜
  • 适量熟白芝麻
  • 适量花椒
海鲜类
  • 1条草鱼
蔬菜类
  • 2根葱
  • 2片姜
调味料
  • 1勺盐
  • 1勺豆瓣酱
  • 半勺白糖

营养成分

热量

407.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

4.0 克

2.0 克

147.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

一条草鱼切块,放少许盐,半勺白胡椒粉,一勺生抽,一勺料酒,一个鸡蛋,一大勺淀粉

步骤 1
2

抓匀腌制十分钟

步骤 2
3

油温七成热放入鱼块

步骤 3
4

炸至金黄捞出

步骤 4
5

放干辣椒花椒

步骤 5
6

葱姜蒜炒香

步骤 6
7

再放一勺豆瓣酱

步骤 7
8

炒出红油

步骤 8
9

放一勺清水

步骤 9
10

倒入鱼块

步骤 10
11

放一点白糖提鲜,和炒熟的白芝麻

步骤 11
12

煮二分钟出锅

步骤 12

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