红烧鱼

简单 4人份

第一次做的红烧带鱼,不吃鱼的人都吃的开心,让继续做。我属于对做菜不敏感的人,每次做菜都需要找菜单,现在写下过程,方便自己找菜单。

红烧鱼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克老抽
  • 10克香醋
  • 20克料酒
  • 20克生抽
  • 20克白酒
  • 30克油
  • 3条黄花鱼
  • 4瓣蒜
  • 6粒花椒
  • 克水200
  • 腌30分钟以上入味以上为腌鱼配料
蔬菜类
  • 1根葱
  • 三片姜
调味料
  • 20克糖粉
  • 两勺豆瓣酱
  • 两勺辣椒酱

营养成分

热量

161.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

4.0 克

4.0 克

609.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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