麻辣鸡丝
简单
4人份
健身狗每天吃水煮鸡胸肉简直是对我这种吃货的折磨啊！但是这样做以后瞬间觉得好好吃！一天吃一大盆鸡丝都不过瘾的我感觉！
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食材清单
其他
- 一根黄瓜
- 半根胡萝卜
- 适量生抽
- 适量糖（蜂蜜）
- 适量花椒油
- 适量辣椒油
- 适量醋
- 适量鸡精
肉类
- 1块鸡胸肉
菌菇类
- 几朵木耳
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
145.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
246.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
