小炒鸡杂
简单
4人份
以前做生意的时候，做菜呢，怎么费时间都无所谓。 但是现在变成了上班族，做菜就越快手越好。十分钟一道麻辣鲜香的鸡杂，作为上班族再合适不过了。
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食材清单
其他
- 半斤鸡心
- 半斤鸡胗
- 适量红椒
- 适量花椒油
- 适量蒜
- 适量郫县豆瓣
- 适量青椒
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
319.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
334.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
