虾仁炒黄瓜胡萝卜
简单
4人份
营养丰富，色彩丰富的虾仁，吃货的最爱！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 小半根黄瓜
- 适量料酒
- 适量油
海鲜类
- 适量虾仁
蔬菜
- 小半根胡萝卜
蔬菜类
- 姜蒜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
116.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
933.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虾仁处理好，加料酒、盐抓匀静置10分钟；黄瓜胡萝卜切丁、姜蒜切末
2
起油锅，放入虾仁，变色后捞出
3
另起油锅，放入姜蒜煸香，入黄瓜胡萝卜翻炒二三分钟，放入虾仁翻炒，加调味料，出锅。
