牛奶燕麦粥
简单
4人份
健康的饮食，燕麦对肠胃好，更养颜哦~吃的时候随便拍了一张，不要介意哈，好吃就行！
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食材清单
其他
- 适量冰糖/黄糖
- 适量燕麦
- 适量牛奶
营养成分
热量
134.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
969.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
