柠檬蜂蜜红茶
简单
4人份
柠檬有丰富的维生素c，每天食用保持肌肤弹性，止渴生津等作用。 红茶延缓老化、利尿、消炎。配合饮用可以清除体内垃圾，美白等功效。 柠檬成碱性，在食用完肉类食物之后，喝一杯更可以酸碱平衡，让身体更健康。
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食材清单
其他
- 1/2个新奇士柠檬
- 200ml矿泉水
- 5g红茶
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
525.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
694.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
