秋风起,天渐凉。夏秋转换之际,愈是要食用一些补益强身、养血润燥的辅助食疗菜。 今日这一道清澈纯净的松茸炖海参,将山珍与海味融汇至这一碗中,于夏秋转换间平复你的身心。
127.0 卡
21.0 克
19.0 克
38.0 克
1.0 克
13.0 克
705.0 毫克
D,A
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
松茸完全洗净后,切成
5cm厚的片
海参洗净去除内脏后,将松茸片、海参,枸杞,葱、姜、料酒放入清鸡汤中,少许盐调味
将盅碗放入事先预热好的S226蒸箱,选择肉类模式100℃,蒸制60分钟
取出蒸好的食材,放入沸水过的小青菜
取出即可食用