想吃粗粮可以试试
597.0 卡
14.0 克
36.0 克
63.0 克
5.0 克
15.0 克
738.0 毫克
E,B
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
直接用小美的称就好
一不小心加个双黄蛋
用了木糖醇,普通糖就好
小苏打
油
10秒混合
加玉米面
也可以用黄豆粉
把刮棒放在主锅盖上,帮助搅拌
两分钟速度6,混合
搅拌均匀
刮到盆里
戴手套不爱沾手
蒸锅下抹少许油
大概50克一份。做成窝窝头
摆好
30分钟,V温,速度1
蒸碗鸡蛋辣椒酱。方子以前发过
配杯豆浆,早餐解决