纯香火鸡面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1西红柿
- 1鸡蛋
- 2火腿肠
- 袋火鸡面
营养成分
热量
495.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
685.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先打一颗鸡蛋，然后，把两个火腿肠，各切一半，放入鸡蛋中，然后放入锅中，煎炸，捞出
2
将火鸡面放入锅中，烧至4到5分钟捞出即可。
3
将西红柿切瓣，放入弄好的火鸡面中。
4
将火鸡面料与西红柿，鸡蛋火腿，火鸡面，混合到一块，均匀搅拌
