酸奶佐覆盆子糖浆
简单
4人份
趁着覆盆子新鲜、便宜的季节，我顺手用它煮了个糖浆。 把几种莓果加在酸奶里吃是很普通的北美式早餐，营养又健康。特别爱它加了糖浆以后那一抹大理石似的胭脂红。
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食材清单
其他
- 新鲜覆盆子
- 水
- 百里香
- 酸奶
调味料
- 砂糖
营养成分
热量
355.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
721.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大勺新鲜覆盆子，1大勺砂糖，4小株百里香，一两滴水
2
把这些原料放在小锅中，以小火加热至糖浆呈深红色，并有一些粘稠。离火，浇在酸奶上食用
