佛手柑蜜

简单 4人份
佛手柑蜜
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食材清单

其他
  • 1500克佛手柑
  • 2个柠檬
  • 2勺蜂蜜
调味料
  • 2000克冰糖

营养成分

热量

157.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

2.0 克

12.0 克

898.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

佛手洗净,用盐水浸泡,洗去小虫。取出。擦干水。

2

切丝,越细越好。

3

放入无油无水容器中。放冰糖。搅匀。

4

静置。待冰糖融化。

5

待腌制变色。

6

切柠檬,将柠檬汁拌入。(只要汁,柠檬皮可切丝用冰糖腌渍)

7

倒入电饭锅中,“煲粥/汤”按钮。

8

成品,放入无油无水容器中,待凉至50℃左右时,加入蜂蜜,拌匀。

9

泡水。

10

反复泡至可看到佛手柑原色。

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