酱肉蒸包

简单 4人份

私人食谱记录,方便下次查阅。成品约12个,后发酵法。

酱肉蒸包
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食材清单

其他
  • 15克白糖(面粉用)
  • 1小勺白糖(炒馅用)
  • 250克前腿肉
  • 300克中筋面粉
  • 5克酵母
  • 半个洋葱沫
  • 约150克温水
  • 适量水果玉米粒
蔬菜
  • 2勺黄豆酱
蔬菜类
  • 适量葱姜末
调味品
  • 1勺甜面酱

营养成分

热量

354.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

10.0 克

17.0 克

176.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉洗净,冷水下锅,葱姜料酒煮出血沫,捞出切小碎块。

2

热锅倒油,下葱姜末爆香,放猪肉末,炒至变色,加甜面酱豆瓣酱炒匀,放玉米粒,加糖,关火放凉。

3

面粉和糖拌匀,温水化开酵母,活成软一些的面团,醒面3~5分钟

4

分成12个面团,每个约38克,按扁擀成中间厚边缘薄的面皮,包馅。

5

蒸锅加水烧温热,包子入屉醒发至两倍大,约20-40分钟。水烧沸腾后入蒸笼,10分钟关火,闷5分钟后出锅。

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