每次回家都去海云阿姨家吃饭 这次邀请叔叔阿姨和曹胖子来家里吃饭 来了一道爆炒羊肉得到无数好评 营养下饭颜值爆表哈哈哈
252.0 卡
21.0 克
37.0 克
71.0 克
6.0 克
20.0 克
217.0 毫克
D,B
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
羊肉切片,倒入料酒生抽盐孜然粉辣椒粉,抓匀后腌制半小时。葱姜蒜香菜切沫,红绿辣椒,干辣椒切段,洋葱切丝备用。
锅内热油,倒入腌制好的羊肉炒至变色盛出备用。锅内再热油,加入花椒炒香去除,加入葱姜蒜沫,干辣椒爆香,倒入红绿辣椒洋葱翻炒30秒,倒入炒好的羊肉,加入孜然粉和辣椒粉和适量咸盐翻炒大约1分钟,羊肉完全熟透撒香菜翻炒均匀即可出锅~