炒馒头

简单 4人份

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炒馒头
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食材清单

其他
  • 1勺多一点盐
  • 1勺生抽
  • 2个馒头
  • 2大勺孜然粉
  • 3个鸡蛋
  • 3瓣蒜
  • 若干个干辣椒
蔬菜类
  • 3根葱

营养成分

热量

366.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

10.0 克

糖

19.0 克

钠

518.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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