日式圆白菜沙拉

简单 4人份

健身狗的日常,就是为了骗自己吃更多的蔬菜,哈哈哈😄

日式圆白菜沙拉
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食材清单

其他
  • 20ml橄榄油
  • 20ml白醋
  • 30ml生抽
  • 30克洋葱碎
  • 3片圆白菜
  • 5克白芝麻
  • 半根胡萝卜
  • 少许黑胡椒
调味料
  • 5克白砂糖
  • 少许盐

营养成分

热量

197.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

9.0 克

14.0 克

685.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

圆白菜、胡萝卜洗净,切细丝,纯粹考验刀工了,小心切到手指,这一步忘拍了

2

把除了圆白菜、胡萝卜的食材混合搅拌均匀

3

把混合好的酸甜酱汁浇在蔬菜上面就可以开吃了

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