绿豆汤秒变消暑凉糕
简单
4人份
#罐头小厨#快给我小凉糕，我觉得我还能再抢救一下，怕热的吃货们速速了解一下
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食材清单
其他
- 10g寒天粉
- 200g绿豆
- 适量清水
调味料
- 15g白砂糖
营养成分
热量
545.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
686.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
绿豆200g洗净，装入密封袋，加入清水没过绿豆，密封，放入冰箱冷冻一晚
2
将冻硬的绿豆放入汤锅，加入适量清水，开火煮沸
3
加入白砂糖15g、寒天粉10g，搅拌至完全溶解
4
将绿豆倒入碗中，盖上盖子，冷却后放入冰箱冷藏一晚
5
取出脱模切块，即可享用
