拌面：牛肉酱真香
简单
4人份
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食材清单
其他
- 20克香菜
- 一勺白芝麻
- 一勺芝麻油
- 一勺辣椒碎
- 一勺香醋
- 一大碗凉开水
- 一碗宽面
- 三勺生抽
- 半个大蒜
- 半勺鸡精
- 半根黄瓜
肉类
- 两勺牛肉酱
蔬菜类
- 20克葱
调味料
- 一小勺盐
- 半勺白糖
营养成分
热量
513.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
272.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄瓜、葱、香菜、大蒜切好
2
一勺辣椒碎、一勺白芝麻、葱白、蒜末、一小勺盐放入一个碗
3
芝麻油烧至九成热，淋入碗中刺激出香味，搅拌一下
4
面条煮八成熟捞出
5
过凉水
6
完成！
