鸡米花
简单
4人份
我不知道你们有没有发现某K的鸡米花不仅越来越贵，还越来越难吃了。索性自己在家做吧，步骤也是很简单的哦~照着做来试试吧，最好再买瓶番茄酱，趁热吃！
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食材清单
其他
- 100g面包糠
- 一个鸡蛋
- 适量淀粉
- 适量胡椒粉
肉类
- 200g鸡胸肉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
506.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
363.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
