莴笋烧泥鳅

简单 4人份
莴笋烧泥鳅
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食材清单

其他
  • 克泥鳅
  • 勺料酒
  • 根莴笋
  • 瓣蒜
蔬菜
  • 泡椒，泡姜
蔬菜类
  • 根葱
  • 片姜
调味料
  • 克盐
  • 豆瓣酱

营养成分

热量

166.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

7.0 克

糖

2.0 克

钠

229.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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