㊙️零失败的椒麻鸡,20分钟搞定!(秘制料汁)

简单 4人份

无辣不欢的一家人,天天琢磨吃。每次去餐厅吃饭,经常研究人家的菜是怎么做出来的😄 鸡肉真的可以做出很多花样,这道菜即麻又辣,非常符合我们全家人的口味。 喜欢麻辣口味的你一定不能错过!关键是超级简单,说话的一会儿功夫就做好了✌️

㊙️零失败的椒麻鸡,20分钟搞定!(秘制料汁)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个鸡大腿(找卖肉剔骨)
  • 1勺蚝油
  • 1勺辣椒片
  • 1根小青辣椒
  • 2个小米椒
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 2勺花椒粒
  • 2勺辣椒面
  • 2片香叶
  • 3勺白芝麻
  • 8-10粒花椒粒
  • 半勺鸡精
  • 半碗凉开水
  • 椒麻料汁:
蔬菜
  • 1勺蒜蓉
蔬菜类
  • 4片姜片
  • 适量葱花
调味料
  • 1勺白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

561.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

3.0 克

2.0 克

839.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把鸡大腿洗净,放入锅里,加姜片、料酒、盐、几粒花椒粒、香叶,倒入凉水煮15分钟左右。煮熟后,捞出来放到凉水里泡几分钟,这样肉更紧致有弹性。放凉后,切成2cm宽的段,装盘备用。

2

在煮鸡肉的十几分钟时间里,就可以趁机准备椒麻料汁了!首先准备一个大碗,1⃣️小米椒、小青椒切段,加白芝麻、蒜蓉、葱花、辣椒面、辣椒片放入碗中。2⃣️炒锅中倒入适量的油,油开后放入花椒粒爆香,立刻倒入刚才的碗中,把所有调料一同爆香。3⃣️加入生抽、糖、蚝油、盐、鸡精、水搅拌均匀。

3

把做好的料汁浇到鸡肉上,椒麻鸡就做好了!怎么样?是不是很简单。

4

料汁非常香,看看我浇了多少就知道了😛

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