岩烧芝士吐司片

简单 4人份

高热量的早餐,但香气诱人,偶尔做做,吃完运动去

岩烧芝士吐司片
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食材清单

其他
  • 15克黄油
  • 2片芝士片
  • 40克淡奶油
  • 4片吐司片
调味料
  • 15克细砂糖

营养成分

热量

276.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

8.0 克

3.0 克

722.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把所有材料放小锅里,小火加热至融化均匀,需要一直搅拌,避免粘锅或者高温糊了

2

然后放凉,可以放盆凉水,把锅底放入,可以迅速降温

3

把芝士糊均匀涂抹在吐司片上

4

预热烤箱200度,放入吐司片,烘烤12分钟

5

要注意观察芝士融化及变色的情况,因为每人对颜色有不同的感觉

6

有点焦糖色就马上出炉

7

配咖啡,又香又脆,完美的搭配

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