金枪鱼美味吃法（韩式拌饭）
简单
4人份
前几天去店里点了这个饭，发现金枪鱼给的太少根本不够吃，就买了食材自己回家做啦，分量管够哦！酱汁是和抖音里一个小哥哥学的，真的真的很赞😋
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食材清单
其他
- 30毫升（感觉干可以再适量加）雪碧
- 一小勺（看个人喜好）白砂糖
- 一小勺生抽
- 一小撮白芝麻
- 一罐金枪鱼（油浸）
- 两只香菇
- 两大勺韩国辣酱
- 按个人喜好放沙拉酱
- 适量海苔
- 适量胡萝卜
- 适量西葫芦
- 适量豆芽菜
蔬菜类
- 适量菠菜
谷物
- 两碗米饭
营养成分
热量
505.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
332.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把所有青菜都煮到软烂摆到放有平铺米饭的大碗中（如果不喜欢软的可以缩少时间）一定要一样一样煮哦，这样摆盘比较好看！海苔就不用了煮啦，剪碎即可，我用的是喜之郎美好时光海苔。
2
下面就是富有灵魂的酱料啦，把韩国辣酱，雪碧，生抽，白砂糖按照用料里的量搅拌在一起，最后撒上些白芝麻就好啦。
3
金枪鱼我用的是油浸的，这样比较香哦
4
把金枪鱼弄的稍微碎一点放到摆好的菜上
5
淋上灵魂酱汁就可以吃啦（我忘记放沙拉酱了，放上味道会更好哦）
6
嗯~真香😋不好吃你来打我哦
