上汤娃娃菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 130克瘦肉
- 1个咸蛋
- 1个皮蛋
- 1勺玉米淀粉
- 1小勺鸡精粉
- 1汤勺料酒
- 1汤勺蚝油
- 一滴香油
- 适量蒜末
- 适量黑胡椒粉
蔬菜类
- 1颗娃娃菜
营养成分
热量
443.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
650.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
