水果沙拉(酸奶版)

简单 4人份

任何时间想吃水果,又想每个品种都吃一遍,那就选择水果沙拉吧

水果沙拉(酸奶版)
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食材清单

其他
  • anyother你喜欢的或者冰箱里剩下的水果
  • 一个芒果
  • 半个木瓜
  • 半只火龙果
  • 半只红心西柚
  • 半瓶酸奶

营养成分

热量

154.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

540.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把所有水果去皮剥壳洗白白

2

切,切,切,怎么好看怎么切,怎么方便怎么切

3

倒酸奶,我用的是畅轻黄桃味,然后拌匀,放两片薄荷叶上去,没什么作用,就是好看

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