梅酿蜂蜜绿茶
简单
4人份
来自英伦早午餐
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食材清单
其他
- 100ml热水
- 2个绿茶茶包
- 3～4颗酸梅
- 4～5片黄柠檬片
- 冷水
- 随意薄荷
营养成分
热量
394.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
331.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
绿茶茶包和酸梅以约100ml热水冲泡后静置放凉。
2
待茶包释放出味道后，加入冷水、蜂蜜、黄柠檬片几薄荷。
