豇豆鲜肉包
简单
4人份
豇豆鲜肉包，天冷的早晨，总希望吃些热乎乎的早餐，胃里舒服才能有力气开始一天的奋斗，头天晚上蒸好的豇豆鲜肉包，早上只需要重新加热一下，磨点黑豆黑米等五谷米糊，烫点西兰花，快手又营养。 #今天你吃早餐了吗？#
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食材清单
其他
- 十三香
- 生抽
- 老抽
- 香油
肉类
- 五花肉
蔬菜类
- 姜
- 葱
豆制品
- 长豆角
营养成分
热量
150.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
721.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
这款肉包是发面包，比较喜欢发面包，暄软又有嚼劲。
2
最好用五花肉，最好是半瘦半肥，这样的馅才不会柴
