【面包机系列】减脂餐之苹果🍎百香果双重果酱丨无糖

简单 4人份
【面包机系列】减脂餐之苹果🍎百香果双重果酱丨无糖
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食材清单

其他
  • 1个苹果
  • 20个百香果

营养成分

热量

735.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

8.0 克

9.0 克

271.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备面包机1只

步骤 1
2

百香果肉勺子挖出

步骤 2
3

苹果清洗干净

步骤 3
4

苹果切块(大小随意)

步骤 4
5

喜欢吃甜果酱的宝宝

步骤 5
6

在此步自行加糖哦

步骤 6
7

把面包机内胆放入面包机中

步骤 7
8

按菜单选择13果酱

步骤 8
9

按【启动】键开始制作

步骤 9
10

制作过程中

步骤 10
11

果香四溢超级好闻

步骤 11
12

忍不住打开瞧瞧

步骤 12
13

有热气所以镜头是模糊滴…

步骤 13
14

新鲜出炉的面包机果酱…

步骤 14
15

装入无水无油干净消毒的罐头瓶中

步骤 15
16

放凉后,再盖上盖子哦

步骤 16
17

不论是拌酸奶还是抹面包

步骤 17
18

酸酸的口感也很棒~

步骤 18
19

减脂时吃最好不过~

步骤 19

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